Профилактика заболеваний дёсен

Что происходит?

Заболевания дёсен часто развиваются незаметно — без острой боли, которая заставила бы сразу обратиться к врачу. Именно поэтому профилактика здесь особенно важна: большую часть проблем проще предотвратить, чем лечить на поздней стадии.

Почему это может происходить?

• Скопление налёта у линии дёсны — главный и самый частый фактор воспаления
• Курение — заметно повышает риск заболеваний дёсен и маскирует некоторые симптомы (например, кровоточивость может быть менее выражена)
• Гормональные изменения — беременность, половое созревание могут временно повышать чувствительность дёсен
• Некоторые хронические заболевания (например, диабет) — повышают восприимчивость тканей дёсен к воспалению

Насколько это опасно и что будет, если игнорировать?

Если воспаление дёсен не остановить на ранней стадии, оно постепенно разрушает связку и кость, которые удерживают зуб, — и тогда даже здоровые на вид зубы могут начать шататься. Это не происходит внезапно, но и не восстанавливается полностью само по себе, поэтому регулярное внимание к дёснам окупается годами позже.

Что можно сделать самостоятельно до визита?

• Чистить зубы дважды в день, уделяя особое внимание линии дёсны
• Использовать зубную нить или ирригатор ежедневно
• Проходить профессиональную чистку раз в 6 месяцев даже при отсутствии жалоб
• Отказаться от курения или хотя бы существенно снизить его — это одна из самых весомых мер профилактики

Чего делать не следует?

• Не стоит ждать боли, чтобы обратить внимание на дёсны, — воспаление часто протекает почти без боли
• Не стоит пропускать профессиональную чистку, даже если дома всё выглядит в порядке
• Не стоит игнорировать лёгкую кровоточивость как «норму» — это уже признак воспаления
• Не стоит откладывать визит к врачу при хронических заболеваниях, повышающих риск, — здесь важнее регулярный контроль

Когда обязательно обратиться к стоматологу?

• Дёсны кровоточат при чистке или сами по себе
• Появился неприятный запах изо рта, который не проходит после чистки
• Дёсны опустились, и зубы визуально «удлинились»
• Есть хроническое заболевание, повышающее риск (например, диабет), и не был на осмотре больше полугода

Как стоматолог помогает в этой ситуации?

Гигиенист и врач оценивают состояние дёсен, глубину десневых карманов и, при необходимости, проводят профессиональную чистку с удалением поддесневых отложений. При обнаружении заболевания составляется план лечения — от чистки до более глубоких процедур, в зависимости от стадии.

Заболевания дёсен развиваются медленно и почти без боли, поэтому регулярная профилактика — гигиена и плановые осмотры — куда эффективнее, чем лечение уже развившейся проблемы. Это одна из тех областей здоровья, где регулярность важнее интенсивности.